Chair sit-ups: How to do the seated ab exercise and the benefits for your midsection
Chair sit-ups: How to do the seated ab exercise and the benefits for yo…
2023年8月20日
inkl.com
How To Master The V-Sit
How To Master The V-Sit
2018年9月10日
coachweb.com
The V-Up
0:39
The V-Up
已浏览 88.7万 次2019年7月12日
YouTubeCrossFit
How To Do V Sits
1:30
How To Do V Sits
已浏览 14.4万 次2007年3月12日
YouTubeRaymond Burton
V Sit Leg Raise
1:44
V Sit Leg Raise
已浏览 3.7万 次2011年3月3日
YouTubeLoveYourselfLean
V-Sit Crunches (From A Bench)
0:13
V-Sit Crunches (From A Bench)
已浏览 1.5万 次2015年5月26日
YouTubeMy PT Hub
V Sit Hold - How To
0:27
V Sit Hold - How To
已浏览 10.4万 次2017年5月3日
YouTubeBobby Maximus
5:02
L-Sit to V-Sit Transition
已浏览 9.8万 次2014年6月26日
YouTubeGMB Fitness / Praxis
0:24
How To Do Sit Ups
已浏览 5.1万 次2018年2月1日
YouTubePureGym
0:47
Medicine Ball V-Up
已浏览 9.7万 次2014年7月2日
YouTubeLivestrongWoman
3:15
Sit Ups: Ab Workout
已浏览 21.9万 次2011年3月18日
YouTubeintosport
0:22
How To Do A V Sit Up
已浏览 13.2万 次2018年2月1日
YouTubePureGym
4:59
How To Do C-Sit and V-Sit -- Movement Monday
已浏览 6719 次2014年1月7日
YouTubeAdam Birke
7:35
Wheelchair Ab Workout | ADAPT TO PERFORM
已浏览 14.1万 次2017年4月25日
YouTubeAdapt To Perform
0:33
The AbMat Sit-up
已浏览 152.2万 次2015年10月29日
YouTubeCrossFit
1:31
Alabama Physical Fitness Assessment V-Sit
已浏览 10.7万 次2012年10月2日
YouTubeALfitnessassessment
7:48
9 Exercises For A Flat Stomach
已浏览 6699.7万 次2013年6月18日
YouTubeXHIT Daily
How to Perform a Picture-Perfect Sit-Up for Stronger Abs | BarBend
2022年10月10日
barbend.com
11:32
Sit to Stand Exercise
已浏览 9.2万 次2020年3月22日
YouTubeRehab HQ
13:49
Ab Exercises Ranked (BEST TO WORST!)
已浏览 697.4万 次2021年6月28日
YouTubeATHLEAN-X™
1:21
How To Do V Sit Ups | At Home Core Exercises
已浏览 12万 次2016年3月21日
YouTubeGet Fit This Year
5:31
Floor L-sit Progression Tutorial by Antranik
已浏览 192.8万 次2013年11月15日
YouTubeAntranik Kizirian
10:43
Stability Ball AB WORKOUT // Strong Core + Flat Stomach Exerci…
已浏览 97万 次2019年10月3日
YouTubeHeather Robertson
2:01
Incline Sit-Up - Abdominal Exercises
已浏览 28.4万 次2013年3月16日
YouTubeFlash Mavi
2:23
V-ups Lower Abs Exercise: 3 Variations
已浏览 63.3万 次2010年7月15日
YouTubeBuiltLean®
14:19
12 Minute Beginner Ab Workout You Can Do From Home | V SHRED
已浏览 33.8万 次2019年7月21日
YouTubeV Shred
1:47
How to Do an Abdominal Twist
已浏览 55.5万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
1:27
V-UPS (The best ABS exercise)
已浏览 34.3万 次2013年2月11日
YouTubeP4P WORKOUTS
11:57
10 min STANDING ABS Workout (No Equipment)
已浏览 623.2万 次2020年2月13日
YouTubeMadFit
观看更多视频
静态缩略图占位符