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Roxane Rajeunissement
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Roxane Rajeunissement. Roxane Rajeunissement · Original audio. Peux-tu encore faire des squats ? Tu remarques peut-être que cet exercice n’est plus accessible pour la plupart des personnes âgées. Et pourtant, il aide à préserver ton capital santé et ta jeunesse. 1. Renforce les muscles et aide à maintenir la masse musculaire 2 ...
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