A beginner’s guide: How to use resistance bands for a full-body workout
A beginner’s guide: How to use resistance bands for a full-body w…
9 个月之前
themanual.com
Resistance Band Workout (The 10 Best Band Exercises) | Nerd Fitness
Resistance Band Workout (The 10 Best Band Exercises) | Nerd Fitness
2022年1月13日
nerdfitness.com
10 Resistance Band Exercises For A Complete Body Workout
10 Resistance Band Exercises For A Complete Body Workout
2021年12月19日
evolve-mma.com
Resistance Loop Bands Video Guide
9:59
Resistance Loop Bands Video Guide
2018年7月28日
fitsimplify.com
11 Great Resistance Band Glute Exercises (With Free PDF!)
11 Great Resistance Band Glute Exercises (With Free PDF!)
2020年10月17日
coachsofiafitness.com
The 10 Best Resistance Band Compound Exercises
The 10 Best Resistance Band Compound Exercises
2022年5月6日
thefitnessphantom.com
Resistance Tube Band Video (Beginner Workout) - Fit Simplify
10:57
Resistance Tube Band Video (Beginner Workout) - Fit Simplify
已浏览 3.7万 次2017年2月17日
YouTubeFit Simplify
The 10 best resistance band workouts for gyms and home wor…
2022年1月24日
tomsguide.com
2:29
10 RESISTANCE TUBING Exercises
已浏览 4.1万 次2016年4月21日
YouTubeWorkout Hotel
9:34
Beginning Basic 4 Upper Body Exercises With Resistance Tubes
已浏览 1503 次2011年1月12日
YouTubeTubularFitness
11 Resistance Band Exercises for Legs to Strengthen and Tone - Life…
2020年8月27日
lifehack.org
12:59
Resistance Band Workout for Beginners [A 10 Minute Workout …
已浏览 211.4万 次2018年7月16日
YouTubeFit Simplify
2:42
Joyfit Presents - Complete Arm Workout using Resistance Tube
已浏览 2.4万 次2019年10月18日
YouTubeJoyFit Official
0:46
Tube Resistance Bands Explained for Beginners
已浏览 2.2万 次2021年8月15日
YouTubeKevTheTrainer
13:01
Resistance Tube Band Workout and Exercises [With Ankle Strap] (2018)
已浏览 8.8万 次2017年9月11日
YouTubeFit Simplify
3:47
Resistance tube exercises
已浏览 17.8万 次2011年2月17日
YouTubeMuscleUpCanada
11:47
Fit Simplify Resistance Tube Bands Workout with Marin (Vol 2)
已浏览 1.5万 次2017年5月3日
YouTubeFit Simplify
1:11
How To Use Ankle Resistance Bands & Tubes (Best Ankle Resist…
已浏览 1.1万 次2020年3月30日
YouTubeFitness Factory
5:14
Resistance Tube Exercises - Upper Back Strengthening for Women
已浏览 37.3万 次2015年9月29日
YouTubeMichelle Kenway
0:37
Deadlift With Resistance Band – Your Exercise Solution (YES)
已浏览 8776 次2021年9月13日
YouTubeArthritis Foundation
5:39
How to Use Resistance Bands, Resistance Tube Exercises, Resist…
已浏览 7544 次2022年4月29日
YouTubeSukoon physical therapy
7:26
Figure 8 resistance band exercises
已浏览 33.5万 次2016年7月13日
YouTubeFit Feels Best
3:45
LOWER ABS TUBE RESISTANCE BAND WORKOUT
已浏览 11.6万 次2018年4月23日
YouTubeJanice Hung
15:09
30-Minute Resistance Band Leg Workout: 6 Exercises To Build Yo…
已浏览 3.4万 次2022年8月13日
YouTubeClench Fitness
0:59
Shoulder Resistance Band Exercises | Tube Band Expander #…
已浏览 5854 次2022年8月17日
YouTubeFitness-Creator | Peter Dworak
11:38
10 Minute Beginner Large Loop Resistance Band Workout- At Ho…
已浏览 34.2万 次2020年11月17日
YouTubeBob & Brad
2:36
How to Use a Resistance Band for Exercise
已浏览 13万 次2008年2月25日
YouTubeSparkPeople
25:55
BEST Resistance Band Workout For Beginners At Home (7 Best Moves!)
已浏览 6.2万 次2020年12月28日
YouTubeLive Anabolic
8:08
10 Resistance Band Workouts to Strengthen Your Body
已浏览 95.1万 次2024年1月22日
YouTubeWORKOUT
观看更多视频
静态缩略图占位符