Les meilleurs exercices pour muscler son dos !
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118K views · 379 reactions | Mes 5 exercices préférés pour muscler le dos ( et tout le reste du corps en même temps ) Quand on parle de muscler le dos, on peut aussi se dire que globalement n’importe quel mouvement poly articulaire inclut les muscles du dos , alors autant en profiter pour bouger TOUT le corps ! Retrouve tous les conseils sur l’intérêt de muscler son dos dans mon premier livre : 10 clés pour un corps en bonne santé Lien en bio | Major Mouvement | Facebook
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