Voici la routine matinale de Marine LELEU ! En pleine préparation de marathon, focus sur la course et la musculation sans oublier la collation ! 😋 #MonDéfi21Jours | Aufeminin
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Marine LELEU ⚡️ on Instagram: "TRAVAIL CARDIO ET DE CHAÎNE POST CE MATIN ❤️‍ Pour ma part 15 rounds ( c’est long  une petite heure et 45min) - 2km BIKE - 15 push-ups - 15 burpees - 15 DB snatch Vous pouvez adapter en réduisant le nombre de tours, et/ou de répétitions ou encore le faire à plusieurs  Merci @docteur_squat "
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24 heures dans la vie de la coach sportive Marine Leleu - Elle
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