English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
generationiron.com
Close Stance Squats Exercise Guide — How to, Muscles Worked, & Alternatives
Close stance squats increase quad activation and allow a great squat depth. Click the link to learn more about them and how to execute them!
2024年8月2日
Squat Workout
0:53
Do You Have A Perfect Squat? (Find Out)
YouTube
Jeff Nippard
已浏览 1200.7万 次
2024年1月13日
1:02
Use These Squats For Strength & Mobility
YouTube
The Supple Strength
已浏览 1.1万 次
4 周前
0:43
This Squat Trick Changes EVERYTHING!🔥
YouTube
Squat University
已浏览 17.2万 次
1 个月前
热门视频
Squats: A Daily Exercise For People At Any Age - With Tips And Demo Video
justfitnesshub.com
2018年8月12日
8:10
How To Squat Correctly (PROPER SQUATS FORM)
YouTube
Athlean-XX for Women
已浏览 3.8万 次
2019年1月4日
3:42
How to Perform the 30-Second Chair Stand Test (and why)
YouTube
Bob & Brad
已浏览 5.6万 次
2015年3月8日
Squat Challenge
Squat Challenge
devpost.com
2023年2月3日
The best 30-day squat challenge
merakilane.com
2015年11月11日
30 Day Squat Challenge
weebly.com
2017年10月12日
Squats: A Daily Exercise For People At Any Age - With Tips And Demo
…
2018年8月12日
justfitnesshub.com
8:10
How To Squat Correctly (PROPER SQUATS FORM)
已浏览 3.8万 次
2019年1月4日
YouTube
Athlean-XX for Women
3:42
How to Perform the 30-Second Chair Stand Test (and why)
已浏览 5.6万 次
2015年3月8日
YouTube
Bob & Brad
How to Do Standing Calf Raises: Techniques, Benefits, Variations
2024年8月16日
verywellfit.com
How To Do A Squat With Perfect Form - Complete Tutorial Video an
…
2017年4月9日
fitfatherproject.com
How To Do Squats Properly: 9 Variations For Full-Body Strength
2017年11月13日
stylecraze.com
9:55
How To Squat Better - Increase Depth, More Mobility & Use Your L
…
已浏览 5.2万 次
2020年11月16日
YouTube
Citizen Athletics
9:50
How Resting Squats can TRANSFORM your Human Body
已浏览 4264 次
7 个月之前
YouTube
James Tang Fitness
5:01
How To Perform a Proper Squat - Squats for Beginners at Home
已浏览 5.9万 次
2020年6月11日
YouTube
Feel Better Fitness Steps
2:03
How To Do Squats Correctly: 3 Squats For All Fitness Levels
已浏览 230 次
2023年6月16日
YouTube
Camp Gladiator
1:24
How To Perform The Sit to Stand Exercise | Beginner Bodyweight S
…
已浏览 9195 次
2021年2月25日
YouTube
Dr. Carl Baird
6:31
Squats For Beginners: How to do a Squat Correctly // The most Effecti
…
已浏览 5.5万 次
2020年8月8日
YouTube
WeShape
0:29
How to do: Squat to stand
已浏览 4.2万 次
2022年12月19日
YouTube
SATS Nordic
0:43
How to Do a Standing Leg Raise
已浏览 6.9万 次
2020年5月11日
YouTube
Openfit on BODi
2:42
Single Leg Squats: Two Tips for Better Knee Control
已浏览 13.9万 次
2017年3月22日
YouTube
James Dunne
What Happens to Your Body When You Start Squats 100 Times Daily
已浏览 1万 次
9 个月之前
YouTube
Fitzee
11:42
How To Keep Your Balance During Squats
已浏览 1.5万 次
2021年6月29日
YouTube
El Paso Manual Physical Therapy
Sit To Stand (Squat)
已浏览 7165 次
2018年8月29日
YouTube
The Physio Detective
8:55
How to Squat Properly For Beginners: A Step-by-Step Guide (
…
已浏览 213 次
2024年1月24日
YouTube
Scarlett Harvey
20:46
Completely Standing Yoga for Beginners: Easy Standing Mornin
…
已浏览 1.8万 次
2020年11月2日
YouTube
Kait Coats
6:00
How to Do a Proper Bodyweight Squat | Nerd Fitness
已浏览 30.2万 次
2016年10月14日
YouTube
Nerd Fitness
2:53
How To Do SQUATS FOR BEGINNERS | Correct Form & Mec
…
已浏览 3.3万 次
2023年4月21日
YouTube
The Yoga Institute
0:59
Stop Doing Squats Wrong! The Beginner’s Guide to Perfect Form
已浏览 184 次
10 个月之前
YouTube
NU-Birth Fitness
0:41
Jump Squat
已浏览 158.7万 次
2014年8月27日
YouTube
LivestrongWoman
0:53
Goblet Squat
已浏览 159.3万 次
2014年6月25日
YouTube
LivestrongWoman
1:33
Banded Squat
已浏览 4万 次
2021年1月18日
YouTube
The FARM | Dr. Beau Beard
0:50
How to Do: STANDING BICYCLE CRUNCHES
已浏览 22.5万 次
2020年9月29日
YouTube
Leap Fitness
16:16
How to Squat: The Definitive Guide
已浏览 26.7万 次
2020年8月25日
YouTube
Calgary Barbell
1:37
How to Do Squats for Beginners
已浏览 30.8万 次
2015年6月15日
YouTube
LIVESTRONG
观看更多视频
更多类似内容
反馈