Épaulé debout en puissance : Technique de mouvement (haltérophilie)
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Épaulé debout en puissance : Technique de mouvement (haltéro…
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apprentissage Épaulé Jeté
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YouTubeFlorin Nicolae
technique haltérophilie : épaulé suspension + jeté concentrique
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已浏览 4549 次2014年11月23日
YouTubeNicolas GRAVISSE
Séance haltérophilie Épaulé Jeté - Amplitude articulaire - Warm Up (Front squat / Soulever de terre / Épaulé flexion) - Combinaison non filmée (Départ d’épaulé / Épaulé force suspension haute / Épaulé debout puissance) - Combinaison (Épaulé flexion suspension haute / Front squat) - Mouvement de l’épaulé jeté complet = Charges modérées (50-80 % 1RM) = Répétitions : 2 à 3 reps pour chaque mouvement en série de 3 #fyp #gym #gymmotivation #gymshark #halterofilia #squat #puissance #inspiration
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Séance haltérophilie Épaulé Jeté - Amplitude articulaire - Warm Up (F…
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L'épaulé-Jeté - Description technique @federationfrancaisehaltero5952
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Haltérophilie : record du monde d'épaulé-jeté (265 kg) par Lasha Talakhadze
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COMMENT FAIRE L'ÉPAULÉ JETÉ EN HALTÉROPHILIE ? / Geste Technique #1
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l'Epaulé jeté haltère, un bon exercice d'haltérophilie
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LE JETÉ : Semi-techniques, Variantes et Renforcement
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Clean and Jerk (épaulé-jeté) - le tutoriel complet
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Journée technique U13 : Epaulé-jeté Technique
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Journée technique U13 : Epaulé-jeté Technique
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Premier barre à 50 kg en épaulé jeté #epaulejete #halterophilie
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Epaulé jeté debout
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Haltérophilie : Split jerk (Jeté Fente) : Préparation Physique et Technique
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SHOULDER THROWS: The BEST exercise for the SHOULDERS / DE…
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Epaulé jeté avec deux kettlebells
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ÉPAULÉ : Semi-techniques, Variantes et Renforcement
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Épaulé Jeté Debout - Power Clean and Jerk
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Musculation des Épaules
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E 4 4 Épaulé Puissance Debout M
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Jeté puissance
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Epaulé suspension ,debout--- semi-technique d'épaulé-jeté
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Clean and Jerk / Epaulé Jeté : 145kgs
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How to Grand Jete Muscle Anatomy Training Program EasyFlexibility
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Epaulé jeté avec barre
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Dailymotionrueilhaltero
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épaulé puissance flexion----- semi-technique d'épaulé-jeté
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Film pédagogique mouvements de l'arraché et de l'épaulé jeté
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