KIDS’ WORKOUT FOR BEGINNERS: HOW TO EXERCISE AT HOME | Kids Exercise
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KIDS’ WORKOUT FOR BEGINNERS: HOW TO EXERCISE AT HOME | Kids Exercise
If your kids have never exercised before, no problem! This new workout is here to teach them how to exercise at home! These exercises are easy-to-follow and will help kids get started with a healthy daily routine. It's a no-jump routine, perfect for beginners. The workout starts with stretching movements followed by some single-muscle exercises ...
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