7 Best Boxing Drills to Keep You in Shape [2025 Guide]
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7 Best Boxing Drills to Keep You in Shape [2025 Guide]
7 Best Boxing Drills: 1. Jumping Rope Drills 2. Stepping and Punching Drills 3. Slip Drills 4. Combination Drills 5. Heavy Bag Drills 6. Defense and Reaction Drills 7. Shadow Boxing
2023年12月5日
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So übt man die korrekte Atmung beim Boxen📌 Viele haben Kondition wie ein Pferd, gehen aber nach einer Runde Sparring kaputt. Das liegt daran, dass sie die Belastung und den Stress des Sparrings nicht gewöhnt sind und vor lauter Anspannung ihre Atmung blockieren. Genau deshalb müsst ihr wann immer es geht Atemübungen einbauen, damit ihr einen Automatismus dafür entwickelt #FYP #ForYou #Viral #TikTokSports #BoxingTraining #BoxingMotivation #BoxingDrills #LearnBoxing #BoxingTips #BoxingSkills #Box
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Die Pressekonferenz von Mo Abdallah vs. Senad Gashi ist jetzt online auf dem Universum Boxing YT Kanal! 🚨 #moabdallah #senadgashi #universumboxing
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