English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
puregym.com
HIIT Workouts for Beginners | Starter HIIT Exercises
Here we explain the basics of HIIT workouts, with some examples for beginners, including walking HIIT, 15 minute HIIT and Full Body HIIT.
2021年8月4日
HIIT Workout for Beginners
These are the best HIIT workouts for beginners
themanual.com
6 个月之前
19:18
15 minute HIIT Workout #2 | Seniors, beginners
YouTube
yes2next
已浏览 7.9万 次
2021年9月28日
32:49
Day 5 of Beginner EPIC | Full Body HIIT Workout
YouTube
Caroline Girvan
已浏览 87.5万 次
2020年9月27日
热门视频
The Perfect HIIT Workouts & Advice For Beginners
everythingabode.com
2019年12月31日
0:30
2.8K views · 95 reactions | This beginner HIIT workout teaches you...
Facebook
HASfit
已浏览 2897 次
3 周前
HIIT For Beginners: 18 Exercises, 5 Workouts & Tons of Training Tips
setforset.com
2023年9月6日
HIIT Cardio Workout
0:31
🔥 Cardio HIIT takes fat burning to the next level 🔥 ⭐ Choose your exercises ⭐ 30 seconds on: High-intensity exercise ⭐ 60 seconds rest: Low-intensity exercise ⭐ Repeat 10 times Try this 8-week program to shape up in time for beach season: https://bbcom.me/3cEnuHs | Bodybuilding.com
Facebook
Bodybuilding.com
已浏览 1.9万 次
2021年4月7日
10:58
The PERFECT 10 Minute HIIT Workout (Gym or Home)
builtwithscience.com
2021年3月21日
32:41
Bodyweight Cardio HIIT
self.com
2018年4月27日
The Perfect HIIT Workouts & Advice For Beginners
2019年12月31日
everythingabode.com
0:30
2.8K views · 95 reactions | This beginner HIIT workout teaches you...
已浏览 2897 次
3 周前
Facebook
HASfit
HIIT For Beginners: 18 Exercises, 5 Workouts & Tons of Training Tips
2023年9月6日
setforset.com
A Beginner's Guide To Lifting Weights
2024年5月15日
eatthis.com
15 Min Beginner Weight Training - HASfit - Free Full Length Workout
…
2017年10月25日
hasfit.com
Beginners HIIT Workout for Fat Loss ( No Jumping & No Repeat )
已浏览 6564 次
2024年8月28日
YouTube
HASfit
34:46
30 Min Beginner Weight Training for Beginners Workout Strength Train
…
已浏览 223.1万 次
2017年3月14日
YouTube
HASfit
45-Minute HIIT Workout for Belly Fat loss at Home | No Equipment Nee
…
已浏览 954 次
7 个月之前
YouTube
Harneet Kaur Dhillon
22:21
20 Minute Beginners HIIT Workout | No Equipment
已浏览 17.2万 次
2021年2月14日
YouTube
The Fitness Company
Free Beginner HIIT Workout You Can Do Anywhere
2019年2月2日
sweat.com
29:52
20 Min Beginner Strength Training at Home Full Body Dumbbell Work
…
已浏览 17.8万 次
2023年10月9日
YouTube
HASfit
9:51
Weight Training for Beginners | Strength Training for Beginners |
…
已浏览 18.5万 次
2022年4月5日
YouTube
yes2next
The best workouts for beginners: Your cardio and strength training
…
2021年12月27日
themanual.com
31:26
30 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout (Intense, No Equipment)
已浏览 255.8万 次
2022年1月19日
YouTube
Nobadaddiction
15 min FAT BURNING HIIT (Beginner Friendly No Equipment)
已浏览 75.5万 次
2019年8月30日
YouTube
MadFit
37:52
35 Minute HIIT Walking Workout For Weight Loss | 4000 Steps
已浏览 7.7万 次
2021年9月11日
YouTube
Penny Barnshaw - Garage Fitness Girl
35:59
PLUS SIZE Full body Workout / Obese Beginner Workout/ Low Im
…
已浏览 268万 次
2020年4月15日
YouTube
Holly Honjo
33:02
30 MIN KILLER HIIT ALL STANDING + ABS Workout, No Equipment, N
…
已浏览 118.2万 次
2022年5月9日
YouTube
growingannanas
#HIIT Happens: A beginner friendly 12-minute home #exercise #worko
…
已浏览 37 次
7 个月之前
YouTube
12forfit
1:00:10
1 HOUR FULL BODY WORKOUT at home - No Jumping - No Repeat -
…
已浏览 189.1万 次
2020年8月17日
YouTube
growingannanas
22:58
20 min FULL BODY Workout for TOTAL BEGINNERS (No Equipment)
已浏览 517.5万 次
2020年8月13日
YouTube
MadFit
19:21
20 MIN WORKOUT FOR OVERWEIGHT BEGINNERS HIIT C
…
已浏览 8.2万 次
2021年4月3日
YouTube
Levent Akın
1:02:16
1 Hour FULL BODY WORKOUT at Home | No Equipment & No Jumping
已浏览 161.8万 次
2020年6月5日
YouTube
Caroline Girvan
9:51
10-Min Full Body HIIT Workout | No Equipment | Burn Calories & Buil
…
已浏览 63 次
7 个月之前
YouTube
DariaFit Pro
24:50
20 Minute FULL BODY HIIT Workout (Bodyweight/No Equipment)
已浏览 110.8万 次
2020年6月9日
YouTube
Juice & Toya
24:54
20 Min Beginner Weights Full Body | Absolute Beginner Weights Workout
已浏览 6140 次
2022年4月27日
YouTube
Vanessa B Health TV
10:57
The PERFECT 10 Minute HIIT Cardio Workout To Lose Fat (Gym or Home)
已浏览 63.6万 次
2021年3月21日
YouTube
Jeremy Ethier
INTENSE Beginner Full Body Cardio HIIT Workout | Quick Burn & Swea
…
已浏览 419 次
10 个月之前
YouTube
kittaaachu
20:31
Low Impact OVERWEIGHT Cardio Workout (100kgs above!) | Joann
…
已浏览 244.3万 次
2018年1月25日
YouTube
Joanna Soh Official
观看更多视频
更多类似内容
反馈