8.6K views · 96 reactions | The WOD known as "Murph" started out as a...
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Bodybuilding.com. . The WOD known as "Murph" started out as a CrossFit tribute to a fallen hero, but has since become a global phenomenon. Performed every Memorial Day, this event brings fitness communities around the world together to participate in what has become more than a just a workout. This Memorial Day, thousands of athletes across the ...
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