VIDEOS. 10 programmes de fitness pour se muscler rapidement
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VIDEOS. 10 programmes de fitness pour se muscler rapidement
Affiner sa silhouette en quelques semaines, c'est la promesse des méthodes de fitness à domicile telles que le Top Body Challenge de Sonia Tlev, le BBG de Kayla Itsines, le Body Guide Wandertea de Caroline Receveur ou le 30 Day Squat Challenge. Que valent ces entraînements? Notre avis.
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