Basic Plyometric Warm Up For Beginners
2:37
Basic Plyometric Warm Up For Beginners
已浏览 4837 次2021年1月24日
YouTubeSam's Soccer Academy International
Jump Higher with Beginner Plyometrics Exercises
Jump Higher with Beginner Plyometrics Exercises
已浏览 98万 次2023年1月16日
TikTokmrdiversify
This is REAL Plyometrics
5:53
This is REAL Plyometrics
已浏览 2.9万 次2021年12月7日
YouTubePowerTraining
Low Level Plyos For Beginners || Plyometrics To Do For Return From Injury
Low Level Plyos For Beginners || Plyometrics To Do For Return Fro…
已浏览 3279 次2021年12月2日
YouTubePowerLux Fitness
Beginner's Guide to Sprints and Plyometric Training | Boost Your Speed and Power!
Beginner's Guide to Sprints and Plyometric Training | Boost Your …
已浏览 72 次7 个月之前
YouTubeVanessa Rivera
plyometrics = building strong stiff tendons = run faster, jump higher, move and change direction quicker = improved athletic performance⚡️ wearing all @Gymshark use code MIKAYLA to save 10% 🫶🏻 #trainlikeanathlete #athlete #fittok #fitness #gymtok #plyometrics #agility #performance #athletes #plyos #fitnessmotivation #athleticperformance
plyometrics = building strong stiff tendons = run faster, jump higher, …
已浏览 170万 次2023年6月19日
TikTokmikaylamailhes
How to program a plyometrics workout 🚀
0:20
How to program a plyometrics workout 🚀
已浏览 4290 次2024年2月16日
YouTubePlyomorph
0:37
At home plyometric workout to get crazy athletic 🔥📈
已浏览 202.4万 次2023年3月7日
YouTubePlyomorph
The Ultimate Guide to Plyometrics for Athletes
已浏览 88.2万 次2023年3月10日
TikTokjaredemanuele
3:00
4 Plyometric Exercises
已浏览 18.3万 次2016年9月30日
YouTubeSierra
8 advanced plyometrics exercises for athletes
已浏览 8148 次2022年7月18日
YouTubeOlu Olamigoke Jr. OLY
How to Start Doing Plyometrics for Beginners
已浏览 9070 次2024年9月11日
YouTubeErin Stern
How to Start and Progress Plyometrics
已浏览 2384 次2023年6月5日
YouTubeThe Movement System
Plyometrics for Runners: From Beginners to Advanced
已浏览 8.3万 次2022年10月21日
TikTokmattchoi6
6:15
Become A Better Baseball Pitcher With These 18 Plyometric Moveme…
已浏览 9194 次2021年1月17日
YouTubeARM Pitching Developmet
Understanding Plyometrics in Athletic Training
已浏览 7.3万 次8 个月之前
TikTokbuiltbymission
0:12
🗣️ Plyometrics training is a staple in my routine, but just like any other …
已浏览 3.5万 次2022年10月2日
TikTokbradjbecca
Plyometric Exercises For Throwing Athletes
已浏览 8694 次2019年7月18日
YouTubeOverhead Athletics
0:49
Plyometrics Workout For Beginners (Full routine on my channel)
已浏览 4574 次2023年4月27日
YouTubeRiq B
2:40
Plyometrics For Beginners: How To Jump Higher & Run Faster
已浏览 6111 次9 个月之前
YouTubeLyfestyle Athletics
9:29
Jump into Success: Plyometrics 101 for Beginner Pickleball Players!
已浏览 1015 次2024年1月5日
YouTubeThat Pickleball Trainer - Connor Derrickson
9:05
Top Explosive Plyometric Training Exercises - Full Breakdown & Edu…
已浏览 4.2万 次2022年3月17日
YouTubePierre's Elite Performance
2:22
Plyometrics For Beginners
已浏览 5156 次2019年3月19日
YouTubeStrength-N-U
1:42
5 Plyometric Exercises for a Stronger Core
已浏览 18.5万 次2024年5月22日
TikTokrussel_liwanag24
16:41
Plyometric Training For Sprinters | ATHLETE.X
已浏览 25.5万 次2018年11月13日
YouTubeATHLETE.X
0:14
Best Plyometrics for Beginners | Run Faster #fitness #workout #run…
已浏览 13.1万 次2023年10月17日
YouTubeMatthew Alty
Plyometric Exercises for Runners | Jump High, Run Fast
已浏览 4.1万 次2018年7月2日
YouTubeThe Run Experience
7:47
5 Plyometric Exercises For Triathlon Training | Improve Your Speed & P…
已浏览 7万 次2018年12月3日
YouTubeGlobal Triathlon Network
0:47
HOW TO: Plyometric Push Up
已浏览 21.3万 次2016年10月18日
YouTubeGoodlife Health Clubs
观看更多视频
静态缩略图占位符