Hottest workout on the hottest day of the year with the hottest men of Tunbridge Wells 💪💪 @rebounduk | Sandrine's Pilates
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13 reactions · 4 comments | 1st exercises of the Core serie with a ball ! Keep contracting your abdominals and keep your elbows back!!!!! | Sandrine's Pilates | Facebook
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I am a morning person but it is not easy everyday, especially when your back is stiff 🥴 so I motivate myself to do it 😂 think positive! ➡️ Imagine the invigorating feeling of starting your day with Pilates reformer. ➡️ Picture the gentle ( not always) resistance, controlled movements, and the sense of accomplishment as you strengthen and tone your body. ➡️Embrace the idea that each morning session is not just a workout but a positive investment in your physical and mental well-being, setting a
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'Golden Barbie' Jasmine Sanders showcases workout routine at gym
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2021年5月14日
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Suite Sandrine Part 1
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Stretching to gain flexibility (20 min) - Fitness Master Class
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30-Minute Dance-Party Workout With Sheela Awe | POPSUGAR FIT…
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