3 exercices brûle graisse sans saut
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3 exercices brûle graisse sans saut
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☺️Crame le gras en 10 mn ! ☑️30 sec a fond sur chaque exercice. ☑️30 sec de repos ☑️3 Tours • ➡️SOLDES sur mes programmes de Fitness à la maison ! Clique dans ma bio pour t’inscrire. • #pertedepoids #perdredupoids #avantapres #avantapresregime #maigrir #conseilsanté #sleeve #perdredeskilos #programmesportif #programmeminceur #cureminceur #igbas #ceto
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已浏览 77.4万 次2023年1月11日
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✅Le Hiit. Simple. • ➡️Tu en fais ? • Si tu cherches à te mettre en forme, à brûler des graisses et à te sentir bien dans ta peau, cette méthode d’entraînement est faite pour toi ! 👍 👉 Des périodes courtes ⏰ 👉 Intenses en effort 💦 👉 Des périodes de récupération active, Tu vas booster ta condition physique et cramer un max de gras ! 📝 Le HIIT est super flexible ! ✅ Tu peux le pratiquer n’importe où ✅ Avec peu ou pas d’équipement. 👉 Et si tu n’es pas fan du HIIT, c’est parce que tu as démarr
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✅Viens faire du sport ! | Jessica Mellet MYF
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HIIT pour BRÛLER LE GRAS en 15 minutes 🔥 - Jessica Mellet - Move Your Fit
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