5 exercices pour travailler ses abdominaux sans matériel 👉 SAUVEGARDE ce post ! 🔥 50s par exercice 🔥 10s de repos 🔥 Faire 2 tours = 10min . ❤️ Abonne-toi pour plus de séances 🚀 Extrait du programme HIIT BRULE GRAISSE (30J). Envie de participer ? Inscription sur le lien en bio . #abdominaux #absworkout #abdosfessiers #renforcementmusculaire #alamaison #routinesportive #remiseenforme #hiit #hiitworkout #femmeactive #ventreplat #santenaturelle #astucesanté #enforme #pertedepoids #sportive #fem
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