The Perfect Plank!
0:55
The Perfect Plank!
已浏览 35.9万 次2021年9月28日
YouTubeSaturnoMovement
How to Do a Proper Plank | Correct Form & Technique
0:15
How to Do a Proper Plank | Correct Form & Technique
已浏览 1万 次1 个月前
YouTubeRawBuilt
Mastering the Plank Exercise for Core Strength
0:13
Mastering the Plank Exercise for Core Strength
已浏览 1370万 次2 个月之前
TikTokarielyu.fit
Effective Plank Routine for Whole Body Strength
0:52
Effective Plank Routine for Whole Body Strength
已浏览 49.5万 次2 个月之前
TikTokmuscleguide24
Check If Your Plank Technique Is Correct ⚠️
0:26
Check If Your Plank Technique Is Correct ⚠️
已浏览 3133 次1 个月前
YouTubeMy Favorite Workout
10 Min Plank Hold Challenge | Test Your Core Strength
0:59
10 Min Plank Hold Challenge | Test Your Core Strength
已浏览 5344 次2021年4月28日
YouTubeVitality
Planks can be a great exercise to strengthen your core, but most people do them incorrectly and end up feeling it more in their lower back and shoulders. Try out these 3 tips and I guarantee you’ll feel your core muscles light up like never before.#fitness #fittok #science
0:28
Planks can be a great exercise to strengthen your core, but most pe…
已浏览 260万 次2023年1月25日
TikTokjeremyethier
1:00
Beginner 1-Minute Wall Plank Challenge
已浏览 7万 次2023年2月25日
YouTubeJustin Agustin
1:27
LOW BACK PAIN? Side Plank Variations – Basic Version #LowB…
已浏览 1458 次1 个月前
YouTubePhysio Energy
0:30
Longest time to hold a plank - 9 hrs, 38 mins, 47 secs by Josef Šálek 🇨🇿
已浏览 25.4万 次2023年5月23日
YouTubeGuinness World Records
0:28
Plank Variations for Core Strength 💪 | Shilpa Shetty Yoga #shilpashettyy…
已浏览 5182 次1 个月前
YouTubeShilpa Shetty Kundra
0:58
30 second Plank Challenge for Seniors, Beginners #shorts
已浏览 5.6万 次2023年10月20日
YouTubeyes2next
0:07
✨ Hand-Cut Perfection! Master Carpenter’s Flawless Wood Plank …
已浏览 134.7万 次4 周前
YouTubeCY
Longest time in an abdominal plank position (male) 💪 ⏱️ 9 hr 38 min 4…
已浏览 3260万 次2023年5月22日
TikTokguinnessworldrecords
1:00
Charlie Kirk Shooting Incident at Utah Valley University
已浏览 65.3万 次4 周前
TikToktheplanker
1:00
Making Long Plank Door Panels: A Step-by-Step Guide
已浏览 2.9万 次1 个月前
TikTokwoodcarpente
0:15
Conquer Your Fears on the High Bridge Challenge
已浏览 10.9万 次2 周前
TikTokdoctorsango
0:40
so much growth in one video goodness :,) #alliwantedwasyou #…
已浏览 15.9万 次4 周前
TikTokryleigheplank
1:41
Unbelievable Moment: Plank Saves Life in USA
已浏览 5.5万 次2 周前
TikTokpumpkin.juice59
观看更多视频
静态缩略图占位符