Machine Bicep Curl
Machine Bicep Curl
2009年9月16日
muscleandstrength.com
The New and Improved Bicep Curl
2:02
The New and Improved Bicep Curl
2016年3月10日
Men's HealthJill Fanslau
How the Bicep Curl Actually Impacts Sports Performance
How the Bicep Curl Actually Impacts Sports Performance
2018年1月18日
stack.com
Quick & fit: bicep curl to overhead press
2:20
Quick & fit: bicep curl to overhead press
10 个月之前
Microsoft NewsSharecare
Is It Better To Do Bicep Curls Fast or Slow? | PowerliftingTechnique.com
Is It Better To Do Bicep Curls Fast or Slow? | PowerliftingTechnique.com
2018年9月8日
powerliftingtechnique.com
10-minute Biceps Workout Delivers a Quick Pump | Men's Health UK
11:25
10-minute Biceps Workout Delivers a Quick Pump | Men's Health UK
5 个月之前
Men's HealthRobert Hicks,Kate Neudecker
Build Your Biceps With Dumbbell Curls
Build Your Biceps With Dumbbell Curls
2024年5月12日
verywellfit.com
8:06
Biceps Curl | The Level Up
2023年5月31日
Men's HealthBrett Williams,NASM
3:06
Biceps Curl | Form Check
2023年11月2日
Men's HealthBrett Williams,NASM
0:16
When doing bicep curls keep your wrists straight
已浏览 613 次1 个月前
YouTubeKeejan Williams
1:00
Before doing bicep curls on a machine
已浏览 1101 次3 周前
YouTubeEntrenador Personal - Malagaentrena
0:29
Are You Doing Bicep Curls Wrong?
已浏览 1029 次1 个月前
YouTubeZach Lloyd Coaching
The new and improved bicep curl: | Men's Health
已浏览 51.6万 次2016年3月11日
FacebookMen's Health
4 Ways to Do a Biceps Curl
2021年6月16日
silversneakers.com
Bicep Curl Technique: Perfect Your Gym Workout
已浏览 1.8万 次2023年8月25日
TikTokzohaibsheikh_21
0:30
Add these 4 bicep 💪🏾 exercises to your next arm day! 1️⃣ DB Bicep Curl t…
已浏览 270万 次2023年1月30日
TikTokjbailey_justdoit
Why Overhead Bicep Curls Aren't Ideal for Muscle Growth
已浏览 9653 次7 个月之前
TikTokevan_holmes_
7253115175916621057
2023年7月12日
TikTok
0:39
Maximize Your Bicep Gains with Spider Curls! 💪🔥
已浏览 101 次6 个月之前
YouTubeKeystone Fitness Club
1:54
HOW TO TRICEP BAR CURL FOR BIGGER BICEPS
已浏览 2.2万 次2022年12月10日
YouTubeBEN MIGHTY
0:08
Performing Bicep Curls in a Modern Gym Setting
已浏览 4.4万 次2024年5月4日
TikTokgabe_erick
Perfecting Your Bicep Curl: Essential Tips for a Powerful Work…
已浏览 3.2万 次2024年3月19日
TikTokdannyjoefitness
Muscular Man Demonstrates Bicep Curls in Gym
已浏览 1.5万 次2022年11月21日
TikTokvawzen
Bicep Curl Workout Techniques in a Gym
已浏览 1.4万 次2024年1月10日
TikToksweatgymkalerwe
Muscular Man Bicep Curls in Gym Workout
已浏览 1万 次11 个月之前
TikTokkhun.than.min.htut
Bicep Curls Workout Tips in the Gym
已浏览 50.2万 次2022年8月14日
TikTokflokyk
Strength Training: Resistance Band Bicep Curls in Action
已浏览 260万 次2022年9月10日
TikTokdueruotetherapy
The Correct Way to do a Bicep DB Curl - 99% of People DO This Exer…
已浏览 5625 次6 个月之前
YouTubeMuscle and Fiction
7125816629396540677
2023年4月14日
TikTok
观看更多视频
静态缩略图占位符