20 min Fat Burning Workout for TOTAL BEGINNERS (Achievable, No Equipment)
22:18
YouTubeMadFit
20 min Fat Burning Workout for TOTAL BEGINNERS (Achievable, No Equipment)
a 20 min fat burning, full body workout you can do at home without any equipment! A workout designed for TOTAL BEGINNERS! Wether you are just getting into fitness, or are getting back in the fitness game... this one is for you. #HomeWorkout #Fitness #BeginnerWorkout 👉🏼 DOWNLOAD YOUR MADFIT APP FREE TRIAL HERE: https://madfit.app.link/e ...
已浏览 3127.6万 次2022年2月7日
Exercise Physiologist
10 Minute CARDIO BLAST | At Home Workouts
10:58
10 Minute CARDIO BLAST | At Home Workouts
YouTubeWalk at Home
已浏览 1122.2万 次2020年5月11日
10 Min Morning Exercise Routine for Beginners At Home
10:01
10 Min Morning Exercise Routine for Beginners At Home
YouTubeWORKOUT
已浏览 268万 次2023年1月30日
Top 10 Benefits of Exercise
8:12
Top 10 Benefits of Exercise
YouTubeDoctor Mike Hansen
已浏览 18万 次2018年10月24日
热门视频
30 Minute Workout | At Home Workouts
37:38
30 Minute Workout | At Home Workouts
YouTubeWalk at Home
已浏览 1661万 次2020年7月13日
30 min Full Body Fat Burn HIIT (NO JUMPING) - Ab, Core, Arm, Back, Leg, Thigh & Cardio ~ Emi
30:55
30 min Full Body Fat Burn HIIT (NO JUMPING) - Ab, Core, Arm, Back, Leg, Thigh & Cardio ~ Emi
YouTubeemi wong
已浏览 6124.8万 次2019年10月9日
Easy 10-Minute Morning Exercise Routine for Beginners at Home
11:42
Easy 10-Minute Morning Exercise Routine for Beginners at Home
YouTubeWorkout With Madison
已浏览 321.7万 次2023年3月17日
Sports Coach
Yankees vs. Blue Jays ALDS Game 2 Highlights (10/5/25) | MLB Highlights
19:50
Yankees vs. Blue Jays ALDS Game 2 Highlights (10/5/25) | MLB Highlights
YouTubeMLB
已浏览 121.8万 次3 天之前
Yankees vs. Blue Jays ALDS Game 1 Highlights (10/4/25) | MLB Highlights
15:27
Yankees vs. Blue Jays ALDS Game 1 Highlights (10/4/25) | MLB Highlights
YouTubeMLB
已浏览 100.7万 次4 天之前
NHL Highlights | Blackhawks vs. Panthers - October 7, 2025
10:21
NHL Highlights | Blackhawks vs. Panthers - October 7, 2025
YouTubeSPORTSNET
已浏览 16.1万 次2 天之前
30 Minute Workout | At Home Workouts
37:38
30 Minute Workout | At Home Workouts
已浏览 1661万 次2020年7月13日
YouTubeWalk at Home
30 min Full Body Fat Burn HIIT (NO JUMPING) - Ab, Core, Arm, Back, Leg, Thigh & Cardio ~ Emi
30:55
30 min Full Body Fat Burn HIIT (NO JUMPING) - Ab, Core, Arm, Back, …
已浏览 6124.8万 次2019年10月9日
YouTubeemi wong
Easy 10-Minute Morning Exercise Routine for Beginners at Home
11:42
Easy 10-Minute Morning Exercise Routine for Beginners at Home
已浏览 321.7万 次2023年3月17日
YouTubeWorkout With Madison
10 Minute CARDIO BLAST | At Home Workouts
10:58
10 Minute CARDIO BLAST | At Home Workouts
已浏览 1122.2万 次2020年5月11日
YouTubeWalk at Home
10 Min Morning Exercise Routine for Beginners At Home
10:01
10 Min Morning Exercise Routine for Beginners At Home
已浏览 268万 次2023年1月30日
YouTubeWORKOUT
20 Min Full Body Workout Routine for Beginners (Follow Along) | No Gym
20:25
20 Min Full Body Workout Routine for Beginners (Follow Along) | No …
已浏览 2012.9万 次2020年9月18日
YouTubeFit Tuber
20 Minute Full Body Cardio HIIT Workout [NO REPEAT]
29:03
20 Minute Full Body Cardio HIIT Workout [NO REPEAT]
已浏览 2705万 次2021年10月13日
YouTubeJuice & Toya
8:02
Workout At Home 10 Min Effective Exercises
已浏览 1835.6万 次2021年11月17日
YouTubeWORKOUT
31:31
FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos
已浏览 1.6亿 次2019年4月17日
YouTubeWalk at Home
30:17
30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT | Intense Full Body Fa…
已浏览 3949.3万 次2022年2月27日
YouTubeemi wong
31:25
FULL BODY FAT LOSS in 14 Days🔥 30 MIN Non-stop Standing Workou…
已浏览 605.9万 次2023年7月12日
YouTubeMIZI
30:54
30 Minute Walking Workout for Beginners & Seniors // Have Fun …
已浏览 210.9万 次2022年8月22日
YouTubeSeniorShape Fitness
10:51
INTENSE Total Plank Workout - 8 minutes for toned abs and a stron…
已浏览 230.8万 次2018年11月21日
YouTubeTone and Tighten
26:42
30 Minute Walking Workout // Power Walking Intervals for Calorie Burni…
已浏览 61万 次2023年4月17日
YouTubeSeniorShape Fitness
11:00
Walk at Home | 10-Minute Walking Workout | Ab Focused and Fat Bur…
已浏览 59.6万 次2023年4月17日
YouTubeLucy Wyndham-Read
30:37
The Best Exercises for Hanging Belly Fat | 30-min Workout To LOS…
已浏览 959.7万 次2024年1月26日
YouTubeFITNESS CIRCLE
29:50
30 MINUTE WALKING WORKOUT | For Seniors and Beginners
已浏览 90.3万 次2021年1月19日
YouTubeyes2next
15:18
12 Easy Exercises For Kids At Home
已浏览 3464万 次2020年2月17日
YouTubeLittle Sports
10:03
10 Fun Daily Exercise For Kids To Do At Home
已浏览 740.4万 次2020年2月3日
YouTubeLittle Sports
10:38
6 Exercises To Relieve Back Pain In 9 Minutes - FOLLOW ALONG
已浏览 452.9万 次2021年2月11日
YouTubeTone and Tighten
22:40
20-minute Indoor Walking Workout for Seniors, Beginner Exercisers
已浏览 261.6万 次2020年10月5日
YouTubeyes2next
14:05
Workout To Lower Your Blood Pressure Permanently – 10 Minute…
已浏览 308.7万 次2023年1月23日
YouTubeCaroline Jordan
4:58
5 ESSENTIAL Exercises For Seniors Over 60
已浏览 210.1万 次2023年6月9日
YouTubeBody Fix Exercises—for over 50s
6:37
5 MIN WARM UP FOR AT HOME WORKOUTS (Full Body)
已浏览 751.2万 次2023年8月8日
YouTubeMadFit
30:24
The Fastest Weight Loss Exercise - Fat Burning by Aerobic Workout (…
已浏览 4719.1万 次2020年5月19日
YouTubeEva Fitness
8:48
LOSE BELLY FAT in 10 Days (lower belly) | 8 minute Home Workout
已浏览 2748.3万 次2020年4月30日
YouTubeLilly Sabri
12:20
15-MIN FITNESS FOR KIDS – HEIGHT INCREASE EXERCISE
已浏览 238.8万 次2022年11月1日
YouTubeKids Exercise
12:46
FLAT TUMMY + STRONG ARMS: ARM & CORE EXERCISES FOR KI…
已浏览 568.8万 次2023年2月22日
YouTubeLittle Sports
17:06
15 Minute FAT BURNING Indoor Walking Workout [Walk At Home]
已浏览 170.4万 次2022年2月24日
YouTubefabulous50s
12:28
10 Minute Balance Exercises - To Do Everyday for Improved Balance!
已浏览 276.4万 次2023年6月5日
YouTubeJessica Valant
24:36
Full Body Kids Workout: Daily Physical Activity For Children At …
已浏览 278.9万 次2020年4月6日
YouTubeLittle Sports
30:13
FULL BODY FITNESS EXERCISE FOR KIDS – 30 MIN WORKOUT CH…
已浏览 369.9万 次2023年5月29日
YouTubeLittle Sports
10:37
CARDIO WORKOUT FOR BEGINNERS From Home In 10 Min…
已浏览 654.4万 次2021年4月22日
YouTubeHealthifyMe
16:59
REDUCE CHOLESTEROL WORKOUT -15 Minute Workout to …
已浏览 103.1万 次2023年10月23日
YouTubeLucy Wyndham-Read
8:11
TOP 10 Exercises to Get Fit At Home!
已浏览 148.3万 次2023年1月27日
YouTubeCalisthenicmovement
31:43
30 Min Senior Exercises at Home with Chair Workouts & Seated Exe…
已浏览 39.6万 次2023年9月11日
YouTubeHASfit
22:16
20 minute Low Impact Cardio Workout for Seniors and Beginners
已浏览 60.6万 次2022年12月29日
YouTubeImproved Health
2:35
How To Do A LUNGE | Lunges for BEGINNERS | FITNESS SPECIAL | …
已浏览 305.7万 次2017年8月11日
YouTubeMind Body Soul
27:59
30-MIN FULL BODY WORKOUT FOR KIDS: EXERCISE AT HOME
已浏览 85.3万 次2023年10月10日
YouTubeLittle Sports
11:26
8 SUPER FUN BALANCE AND COORDINATION EXERCISES FO…
已浏览 162.8万 次2022年8月24日
YouTubeLittle Sports
13:05
10-minute Indoor Walking Workout for Seniors, Beginner Exercisers
已浏览 675.1万 次2020年8月17日
YouTubeyes2next
9:27
9 Min Aerobics For Beginners / Morning Energy Booster / Aerobi…
已浏览 205.7万 次2021年5月8日
YouTubeYanaFit
10:16
How To Do Kegel Exercises - Beginner Friendly!
已浏览 59万 次2023年4月17日
YouTubeJessica Valant
35:52
30 Min Home Exercise for Seniors, Elderly, & Older People - Seated C…
已浏览 43万 次2023年2月20日
YouTubeHASfit
15:23
BEST Aerobics WORKOUT At HOME || 15 MIN Workout for WEIGHT LOSS
已浏览 1186.9万 次2019年7月17日
YouTubeMukti Gautam
10:13
10 Minute Toned Arms Workout No Equipment (FLABBY ARM EXERCI…
已浏览 41.7万 次2023年8月17日
YouTubefabulous50s
20:13
Most Effective Exercises For Fast Weight Loss In 20 Min | No Equip…
已浏览 143.5万 次2020年8月21日
YouTubeThe Gainz Center
24:16
All in One Workout | Exercises for Seniors, Beginners
已浏览 45.2万 次2023年1月24日
YouTubeyes2next
7:22
The Best Exercises for Hanging Belly Fat
已浏览 1274.7万 次2023年9月7日
YouTubeWORKOUT
30:41
30-Minute Full Body Chair Workout for Seniors & Beginners (Intermed…
已浏览 21.1万 次2023年4月24日
YouTubeCurtis Adams
8:12
Top 10 Benefits of Exercise
已浏览 18万 次2018年10月24日
YouTubeDoctor Mike Hansen
5:55
Different Main Types Of Exercises - Cardio, Strength Training, Flexibili…
已浏览 41.9万 次2019年10月13日
YouTubeWhats Up Dude
15:34
15 Minute Beginner Exercise Ball Workout- Workout with Jordan
已浏览 134.9万 次2021年5月17日
YouTubeBob & Brad
5:08
6 SIMPLE EXERCISES TO IMPROVE KIDS’ COORDINATION (CROSS T…
已浏览 26.1万 次2023年5月12日
YouTubeLittle Sports
26:31
25 Minute, Slow Tempo, Seated Workout For Seniors | Beginner | …
已浏览 26.1万 次2022年12月5日
YouTubeMore Life Health Seniors
8:03
6 MIN COOLDOWN STRETCHES after Workout | Beginners, Seniors
已浏览 15.5万 次2022年8月30日
YouTubeyes2next
1:50
The Positive Impact Of Exercise On Mental Health
已浏览 6万 次2022年8月3日
YouTubeOasis Mental Health Applications
24:14
Isolated at home?? Fun 25 minute low impact aerobics for seniors an…
已浏览 163万 次2020年3月24日
YouTubeJenny McClendon
8:33
Principles in Exercise Physiology
已浏览 4.6万 次2020年5月11日
YouTubeUniversity of Colorado Boulder
观看更多视频
静态缩略图占位符