Cours complet de gym tonique 60 minutes - Midi Sport Santé
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Cours complet de gym tonique 60 minutes - Midi Sport Santé
Tout d'abord, afin que le cours soit plus ludique, Samuel vous propose de faire l'échauffement au rythme de la musique, qu'il a choisi. Ensuite, il vous guide au son de sa voie, et sans musique. Par contre, si vous aimez faire du sport en musique, vous pourrez toujours choisir, votre propre fond sonore. Enfin, même si les exercices sont ...
2020年4月2日
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