30 MINUTE VERTICAL STEP AEROBICS CARDIO WORKOUT!!! #287
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YouTubeCHRISTINA DORNER
30 MINUTE VERTICAL STEP AEROBICS CARDIO WORKOUT!!! #287
Get ready to sweat in this 30 minute vertical step aerobics cardio workout!!! Grab you step and and turn it sideways!! Today we are going to take on the step vertically for a basic to intermediate cardio step workout!! Easy to follow choreography at 130 BPM! Try something NEW to work your mind and your body!! Don’t forget to stretch!! Check ...
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