Maximize Chest Gains: Machine Chest Press for Stronger Pecs – Fitness Volt
Maximize Chest Gains: Machine Chest Press for Stronger Pecs – Fi…
2020年11月17日
fitnessvolt.com
49K views · 5.2K reactions | Chest Workout Pec Deck Machine 120lbs 20 reps x 4 sets • sit with your chest upright, slightly forward on the seat. Lean forward & breathe out bringing the handles together. Hold here momentarily, then slowly let the bars return to the starting position! #fitness #gym #bodybuilding #motivation #lifestyle #training #muscle #exercise #goals #workout #health #personaltrainer #coach #nyc | Joshua Taubes | Facebook
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49K views · 5.2K reactions | Chest Workout Pec Deck Machine 120lb…
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27K views · 615 reactions | After Lee was presented with hard facts about how pec fly movement is the ultimate chest exercise, we've had to get one in so he could see for himself how great this movement actually is. https://samsfitness.com.au/equipment/atx-pec-fly-rear-delt-combo/ | Sam's Fitness | Facebook
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27K views · 615 reactions | After Lee was presented with hard facts abo…
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FacebookSam's Fitness
Failed the weight, nailed the effort. 🚀 Trying to get 70 kg / 154lbs on Pec Deck Machine.
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