《托马斯—基尔曼冲突方式测验》（Thomas-Kilmann Conflict Mode Instrument，简称TKI）是一种广泛使用的心理测试工具，旨在评估个体在面对冲突情境时倾向于采用的处理方式。这个测验由Kenneth W. Thomas和Ralph H. Kilmann在1970年代开发，基于两个维度：合作性（Cooperativeness）和坚定性（Assertiveness）。

《VIA Survey of Character Strengths》是一种用于评估个体性格优点的心理测验工具。该量表由著名的正向心理学家克里斯托弗·皮特森（Christopher Peterson）和马丁·塞利格曼（Martin Seligman）在2004年开发。

《大五人格》（ NEO Personality Inventory，通常简称为NEO PI-R），是由心理学家Paul Costa和Robert McCrae在20世纪80年代开发的，旨在为心理学研究和临床评估提供一个可靠和准确的人格测量工具。 大五人格测试结果将为每个人格维度提供一个分数，这个分数可以用来预测个体在许多生活方面的表现，包括工作 ...

《儿童睡眠质量评估量表（Children’s Sleep Habits Questionnaire，简称CSHQ）》是一种用于评估3-10岁儿童睡眠质量的标准化量表。该量表由美国睡眠医学会编制，覆盖了儿童睡眠质量的多个方面，如入睡时间、睡眠持续时间、睡眠中的 ...

《倍克-拉范森躁狂评定量表》（Bech-Rafaelsen Mania Scale, BRMS）是由丹麦的精神病学研究人员Per Bech和Finn Rafaelsen共同开发的一种评定工具，专门用于评估躁狂症状的严重程度。这一工具在精神病学领域得到了广泛应用，特别是在诊断和监测躁狂抑郁症的治疗进展中。

DASS-21（Depression Anxiety Stress Scales - 21 Items）是一种简短的心理健康评估工具，用于测量个体的抑郁症、焦虑症和压力水平。它是DASS全量表的缩短版，全量表包含42个题目，而DASS-21则包含21个题目。这个量表由澳大利亚的Sydney大学的Peter ...

宗氏焦虑自评量表（Zung Self-Rating Anxiety Scale，简称SAS）是心理学中非常有影响力的一种量表，专门设计用来帮助人们自我评估焦虑症状的严重程度。这个量表由20道题组成，问题涵盖了多种表现焦虑的症状，比如心慌、气短 ...

在繁华复杂的人类情感世界中，占有欲是一种普遍存在的心理现象。这种心理可能源自个体的内在需求，也可能受到外部环境的影响。本文将通过科学数据和心理学理论，深入探讨占有欲强的人的心理特点，以及这种现象背后的深层原因。

在心理学领域，人格风险测试是一种评估个体心理健康状况的重要手段。通过这类测试，我们可以了解个体在特定情境下可能表现出的行为模式和心理反应，从而预测其潜在的心理风险。本文将介绍人格风险测试的基本概念、测试方法以及如何根据测试结果制定应对策略，帮助读者更好地理解和应用 ...

在心理学中，内向和外向是两种截然不同的性格倾向，它们影响着个体的社交行为、情感表达以及对外界刺激的反应方式。了解自己是内向还是外向，对于个人发展、职业规划以及人际交往都有着重要的意义。那么，我们如何通过科学的方法来测试自己的性格倾向呢？

在心理学的广阔领域中，人格类型理论为我们理解个体差异提供了一个有力的框架。了解自己的人格类型有助于我们更好地认识自己，提升自我认知，进而改善人际关系、职业选择和个人成长。本文将介绍几种常用的人格测试方法，帮助读者科学地探索自己的人格类型。

在心理学的广阔领域中，人格分裂或多重人格障碍（DID）是一个复杂且引人入胜的话题。尽管许多人对这一概念充满好奇，但我们必须明确：分离出第二人格并非一个可以随意追求的过程，它通常与严重的心理创伤有关，需要专业的心理治疗和干预。 一、人格分裂的心理学背景 ...