S i le sport en salle ne vous dit rien, il existe une panoplie d'exercices faisable dans le confort de votre maison. Bouger est devenu plus que primordial pour notre santé, au vu du peu d'activité ...

[VIDÉO] Préservez forme et moral cet automne avec deux exercices simples inspirés du yoga. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", Sandrine Arcizet propose de réaliser la posture de l'arbre pour l'équilibre ...

Pour préserver sa santé, inutile de courir un marathon. Selon l’Agence nationale de sécurité sanitaire, il suffirait d’effectuer cet exercice plusieurs fois par jour. Explications.

Entre sport aux aurores et grasse matinée, Cyril Hanouna a profité pleinement de ses vacances Wahou à Saint-Tropez, entouré ...

Chaque rentrée de septembre marque le début d'une nouvelle saison de football pour des milliers d'enfants en France. Entre ...

Chiara Leone, championne olympique à Paris, manquera les Mondiaux au Caire en novembre. Elle n'a pas sélectionnée. La Suisse sera représentée par Nina Christen et les soeurs Vivien et Emely Jäggi. "No ...

Le président américain Donald Trump a annoncé dimanche l'organisation d'un combat d'arts martiaux mixtes (MMA) à la Maison Blanche. Ce combat aura lieu le 14 juin, le jour de son 80e anniversaire. "Le ...

Avec plus de 100 modes sport différents et de nombreux outils de mesure intégrés, la nouvelle montre connectée HUAWEI WATCH GT 6 Pro offre d ...

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Et si on vous disait que seulement 60 secondes de sport sont suffisantes pour augmenter la longévité ? Voici ce que révèle ...

Alors que la Fashion Week vient de réinvestir la capitale, les mannequins défilent le menton levé, le buste bombé et les ...

Vos hanches sont trop larges à votre goût ? Voici un exercice simple et rapide à faire à la maison. Il est accessible à tous ...