D'après Felipe Isidro, le meilleur moment pour s'exercer est le matin : “Cela stimule le système sympathique et favorise ...

Cette méthode fait appel aux ultrasons pour décomposer les cellules graisseuses et faciliter leur élimination naturelle. De ...

Inspirée d’une boisson brûle-graisse qui était très populaire cet été, cette nouvelle boisson minceur qui aide à éliminer la ...

Un coach sportif nous dévoile une série d’exercices de sport peu connus qui sont incontournables pour perdre de la graisse, ...

Graisse abdominale : les 3 meilleurs sports pour commencer à perdre du ventre rapidement selon une étude, même si vous reprenez le sport ...

Grand classique du fitness, le step ne bénéficie pas toujours d’une réputation idéale. Et pourtant, il est le sport parfait pour affiner ses cuisses, ses mollets et ses fesses. On fait le point sur ...

La graisse abdominale, ce fléau qui nous complexe toutes, est particulièrement tenace. Pour la faire fondre, rien de tel que le sport. Mais parmi toutes les disciplines, laquelle est la plus efficace ...

Battues de peu lors de la première journée de championnat samedi dernier à Chartres-de-Bretagne (33-32) malgré une prestation jugée encourageante par l’entraîneur Gwendal Beuzit, les Plouagatines ...