Le gainage permet de travailler les muscles profonds de la zone abdominale. Mais permet-il, à terme, de perdre du ventre ? La ...

Le Pilates cartonne en Belgique. Face à l’engouement pour cette pratique, Lidl propose désormais un Reformer à moins de 300 ...

Envie d’un ventre plat sans passer des heures à la salle de sport ? Cet appareil Lidl à moins de 30 euros offre un entraînement simple et efficace pour tonifier vos abdos devant votre télé.

[VIDÉO] L'échauffement est essentiel avant toute activité physique. Il prépare l'organisme à l'effort et active les muscles. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", Sandrine Arcizet montre les bonnes techni ...

Alors que Saint Laurent a présenté sa sublime collection printemps-été 2026 au Trocadéro, la chanteuse Charlotte Gainsbourg a ...

Alors que l'hiver approche et que les factures d'énergie grimpent, un accessoire ingénieux peut vous aider à mieux repartir ...

Ultra-facile à faire à la maison, cet exercice, idéal après 50 ans, permet d'améliorer la souplesse et la digestion.

Rapides à réaliser même quand vous n’avez pas le temps et faciles à reproduire depuis chez vous, ces exercices de sport qui ciblent le gras du ventre sont la routine idéale pour éliminer rapidement la ...

L’automne est arrivé, et avec lui, l’envie de se recentrer chez soi. Souvent, cela passe par le fameux « grand ménage de ...

[VIDÉO] Marquinhos sera absent "ces prochaines semaines", a annoncé vendredi le club de la capitale. Le capitaine du PSG est blessé à la cuisse. Un coup dur, à cinq jours du choc contre le Barça en Li ...

Bob l'éponge Mini amis, maxi délires / Grand-mère a le dernier mot 24mn - Dessin animé Bob, une joyeuse éponge de mer, vit ...

Le post-partum. Entre raz-de-marée émotionnel et une réinitialisation totale du corps, les semaines qui suivent un ...