Geduldig rijden is de sleutel voor een snelle klimtijdrit, weet wereldkampioen Remco Evenepoel. ‘Ik gebruik de eerste drie kilometer als warming-up’ ...

Voorafgaand aan elke wedstrijd van FC Groningen blikt RTV Noord vooruit. Deze keer op de laatste reguliere competitiewedstrijd, uit tegen PEC Zwolle.

Ook te zien zijn Bernabel en Bonáyar, twee commerciële paprika's die vorig seizoen voor het eerst in Spanje werden geïntroduceerd en nu op de Europese en Noord-Amerikaanse markt worden gebracht. Deze ...

Een warming-up voor een training is belangrijk. Het zorgt ervoor dat je minder kans hebt op blessures. Maar welke oefeningen moet je doen? Manners Magazine geeft vijf goede warming-ups, zodat jij de ...

Warming-up is een gestandaardiseerd warming-upprogramma, ontwikkeld om blessures bij hockeyspelers te voorkomen. Rekening houdend met de verschillende groeispurten onder jongens en meisjes is ...

Jaarlijks ontstaan er 110.000 blessures onder hockeyers. Blessures zijn natuurlijk nooit helemaal te voorkomen, maar een goede warming-up kan heel veel uitmaken.

Wintersport warming up voorkomt blessures Eigenlijk is het ook niet zo gek. De meeste wintersporters zijn niet elke dag de hele dag aan het sporten. Toch doe je dit tijdens de skivakantie opeens wel.