La natation est le sport d’endurance parfait : un rythme modéré (à adapter à sa forme et son âge), un travail musculaire du corps entier (bras et dos, jambes, épaules, abdos), un bon entraînement du ...

A l'occasion de la semaine européenne du sport, retrouvez tous les jours les conseils d'athlètes pour faire facilement du sport à la maison !

Bien plus qu’un moyen d’affiner sa silhouette, la musculation aurait des vertus insoupçonnées sur la longévité... Un expert ...

Sur son compte Instagram, mardi 16 septembre, Lucile a organisé une session questions/réponses avec ses abonnés. L’occasion pour la mère de famille de partager de rares confidences concernant sa ...

La Nouvelle-Zélande a connu un samedi noir à Wellington. Les All Blacks ont subi leur plus lourde défaite de l’histoire, qui plus est à domicile, balayés par une Afrique du Sud étincelante 43-10. Six ...

Splendide, grandiose, complètement dingue. Ce vendredi, sur la chaîne Fox News, le président de l’UFC Dana White a révélé les premières images du futur événement à la Maison Blanche souhaité par ...

/Photo L.C. Ensuès-la-Redonne Mardi soir, la salle municipale était comble pour la restitution publique du projet de réaménagement du centre d'Ensuès-la-Redonne. Après quatre ans de travail, élus, ...

La 45e édition de Ryder Cup se dispute cette semaine près de New York, au Bethpage Black Course. De vendredi à dimanche, l'Europe tentera de défendre son titre face aux États-Unis. Dans les tribunes, ...

Samedi 27 septembre 2025 à 19h, c’est toute la splendeur du chant a cappella qui envahira la chapelle de Peipin avec l’ensemble Vox Humus. Les voix incroyables des douze choristes de très haut niveau ...

Le PSG n’en finit plus de gagner, mais la liste des blessés s’allonge encore après la victoire contre Lens (2-0), ce dimanche. Après avoir déjà perdu Ousmane Dembélé et Désiré Doué pour plusieurs ...

Par la voix de plusieurs représentants des comités départementaux olympiques, le mouvement sportif critique la tenue dimanche de la première Fête du sport initiée par Emmanuel Macron il y a un an ...