▶️ Sandrine Arcizet nous propose ce vendredi d'utiliser pour les exercices un accessoire que l'on a tous chez soi : le balai. Avec le manche, on peut travailler l'ensemble du corps, l'équilibre et la ...

La CAF a dévoilé, mercredi, le lieu, la date et l’heure de la Supercoupe 2025, qui opposera la Renaissance sportive de ...

Si vous avez du mal à trouver l'énergie nécessaire pour faire du sport le matin, vous n’êtes pas seul·e. Mais bonne nouvelle : il existe des astuces simples pour transformer vos matinées et vous ...

Le Rallye du Maroc 2025 aura lieu du 10 au 17 octobre avec la participation de figures emblématiques du Championnat du monde ...

Retraité des terrains depuis trois ans, Blaise Matuidi s'est reconverti comme entrepreneur puis comme investisseur. Le champion du monde 2018 invite les sportifs à préparer tôt leur après-carrière.

Ce 28 septembre 2025, comme chaque année, cette taverne cycliste aménagée dans un ancien moulin diffusera les Championnats du ...

Les essais du Grand Prix d'Indonésie ont eu lieu ce vendredi matin et Ducati Corse n'a pas du tout été à la fête.

En effet, alors que le Tour de Corse historique mettait le cap au sud, direction Ajaccio, lors de la deuxième étape courue ce ...

▶️ Ce mardi matin, Sandrine Arcizet s'occupe du bas de notre ventre, une zone qui a tendance à se relâcher. Elle nous montre comment renforcer les muscles des abdominaux pour avoir un ventre plat. (Sp ...

Mais comme tous les sports, il faut débuter progressivement, comme l'explique Clara Ciudad, kinésithérapeute du sport. "La ...

Préparez-vous à des nuits blanches devant votre télévision. La FIFA envisage sérieusement de décaler certains matchs de la ...

Cette nouvelle édition des triathlons du Blavet a été une franche réussite, comme l’a déclaré le président d’Hennebont ...