Un training multisports inspiré des plus grands champions ! Danse, basket, gym… la team vous entraîne dans une séance variée et fun. Mobilité, cardio, renfo : tout y est pour bouger à la maison avec ...
La 4e édition du Forum des seniors se déroule jeudi 9 octobre 2025. Ils pourront y trouver des conseils pour bien vivre, bien vieillir et bien bouger. Sur ce dernier point, la Maison sport santé se mo ...
Femme Actuelle on MSN
Je me remets au sport : le programme d'une coach sur 3 semaines pour garder la motivation
L'énergie de cette rentrée, vous donne envie de bouger ? Excellente idée ! Mais après une longue pause, la progressivité s'impose. Notre coach vous guide pour remettre votre corps en mouvement pas à p ...
Vous vous demandez encore si, pour muscler vos bras ou booster votre cardio après la rentrée, il faut forcément passer par la case salle de sport ? En ce début d'automne, alors que les soirées raccour ...
Véritable pionnière dans l’univers du sport et du bien-être digital en France, Sissy Mua s’est confiée à CNEWS sur sa carrière et a délivré quelques conseils pour ...
Optimisez votre récupération musculaire avec le Theragun Prime G5, un pistolet de massage connecté en promotion à -33 %. Grâce à sa technologie de percussion intelligente détendez vos muscles.
Souvigny. Bon dynamisme à Souvigym. Souvigny propose des cours qui peuvent intéresser un large éventail de publics. Cinq cours sont dispensés chaque semaine, à la Maison des jeunes, depuis la ...
Idéalement placé dans le calendrier, le Tournoi National Ranking de Besançon, qui rassemble des lutteurs de tous niveaux, revient ce samedi au ...
TAG Heuer lance la Calibre E5, une montre connectée plus compacte, compatible iPhone et débarrassée de Wear OS, pour mieux affirmer son identité ...
Les pompiers sont intervenus sur un incendie déclaré peu avant 21 heures ce mercredi soir 8 octobre dans une maison de Saint-André-les-Vergers. Sur place, malgré leurs efforts, l’habitant a été déclar ...
So Busy Girls on MSN
10 bonnes raisons de faire du sport aujourd'hui (vous n'avez plus aucune excuse !)
Vous aimez peut-être déjà le sport, à moins que vous ne cherchiez de bonnes raisons de vous motiver à en faire. Faire du sport est tellement bon pour la santé que vous ne vous doutez pas de tout ce qu ...
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