C’est dans une story Instagram que la femme de Justin Bieber a dévoilé son exercice d’abdos favori, pour retrouver la forme ...

Un an après sa grossesse, Hailey Bieber impressionne avec ses abdos en béton. Découvrez l'exercice simple qui change tout.

Officialisée au début du mois d’octobre, la relation entre Vinícius Jr et l’influenceuse brésilienne Virgínia Fonseca serait ...

Même si les températures sont en baisse, rien ne vous empêche de faire du sport tranquillement à la maison. Voici LE ...

Crunchs, gainage, relevés de jambes… Vous avez testé tous ces exercices sans voir de vrais résultats ? Et si vous n’activiez ...

Grand classique du fitness, le step ne bénéficie pas toujours d’une réputation idéale. Et pourtant, il est le sport parfait pour affiner ses cuisses, ses mollets et ses fesses. On fait le point sur ...

Envie de fesses galbées cet automne ? Découvrez cet exercice simple et ultra efficace pour tonifier vos fessiers.

Travailler ses abdos efficacement ne nécessite plus de longues heures à la salle de sport. Il suffit de quelques mouvements ciblés, accessibles à tous, pour retrouver un ventre plat sans effort.

Et si la prévention contre le cancer passait aussi par le sport ? L’oncologue Jean-Emmanuel Bibault dévoile les deux ...

Fatigue, manque de concentration, motivation en berne… Après une mauvaise nuit, l’idée même de faire du sport peut sembler ...

Les arnaqueurs sont de plus en plus technologiques. Ils ont trafiqué les photos habillées d’une jeune belge de 21 ans. Dans le Bureau des arnaques, je vous mets en garde chaque mercredi.

Dans moins d'un mois, c'est le top départ de la "Star Academy" sur TF1 ! Pour parrainer cette treizième saison, la production ...