Fifty years ago, on May 3, 1975, at the Central YMCA in Chattanooga, Tennessee, a formidable 22-year-old woman named Jan Todd ...

「ピラティスだけでは、筋肉を限界まで追い込むことがほとんどないため、筋肥大が起こることはありません。40歳を過ぎた女性にとっては、筋肉量の維持、骨の健康、筋力向上のために、徐々に負荷を高めて行う筋力トレーニングが不可欠です」 ...

カンヌ国際映画祭で再び注目を集めた女優のナタリー・ポートマン。ディオール2025年秋コレクションのレースのミニドレスに、1951年のクチュールコレクションにオマージュを捧げた、シルバーのスパンコールが花びらのようにあしらわれたフロアレングスのガウンなど、華やかで洗練された装いが話題に。長年ディオールとパートナーシップを築いてきた彼女らしい納得のスタイルだ。

A perfect day in retirement for Sylvia Fowles goes a little something like this: Meditation right when she wakes up at home ...

Lefties tiene las zapatillas de deporte clásicas del verano, tienen la puntera reforzada en goma, y combinan con cualquier look, desde el más elegante hasta el más deportivo.

So, decluttering your bedroom means prioritising your health. 'A tidy, uncluttered bedroom has a huge impact on your wellbeing,' agrees Ingrid Jansen and Lesley Spellman, founders of The Declutter Hub ...

It wasn’t just that it would prise apart and reset the front teeth, it could open up the top set, too, widening my smile and balancing out the lower half of my face. The AI rendered smile looking back ...

There are a few things a romance movie heroine must always have: the overflowing walk-in closet stuffed with beautiful ...

Satin: Satin brings a sleek, elevated look to warm-weather shoes while still feeling light on the foot. Though not as ...

Grab your mat and get going. While trendy workouts come and go, Pilates has serious staying power. It's simple, effective, ...

Beyond the bone structure of the feet, the musculature can be greatly impacted as well. Ballet dancers, more so than other ...

【睡眠不足の日はクレアチンで脳がスッキリ！海外研究で発覚。神経科医が理由を解説】クレアチンは通常、筋肉のパフォーマンスを高めるために使われる。しかし、新たな研究により、この成分は寝不足によるブレインフォグを軽減する可能性が見えてきた。神経科医の見解と ...