Pour amener votre forme physique à un autre niveau, il n’est pas nécessaire de s’entraîner davantage. Voici les conseils d’un coach sportif. L’entraînement sportif peut parfois être frustrant. En ...

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1. Eva Longoria aime cuisiner pour elle et sa famille. "Je prépare le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner de ma famille", explique-t-elle, "c'est thérapeutique pour moi !" 2. L'actrice pratique le ...

Programmer un entraînement le matin et un autre le soir, une idée farfelue ? Pas forcément, mais ce n'est pas pour tout le monde. Le point sur la bonne façon d'envisager les doubles entraînements ...

Écoutez l épisode 4 de la 4e saison du Local sportif. Dans cet épisode On parle des Olympiques de Gatineau avec Alex Doucet, ...

Ainsi, l’entraînement sportif qui vous convient le mieux gravite autour des sports comme l’équitation, le vélo, l’aviron ou encore le ski alpin. Selon Cosmopolitan, ces sports s'accordent parfaitement ...

Signe du Bélier (21 mars -20 avril), la rentrée rime avec la reprise du sport. Voici un entraînement sportif parfait pour vous et qui s’intégrera parfaitement à votre routine. En plus de vous offrir ...

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Les Labatutois sont invités à découvrir la zone d’entraînement Gagner du terrain, le 13 juillet à 19 h 30, ainsi que l’exposition « Labatut d’hier à demain ». Dimanche 13 juillet, en prélude à la ...

Un investissement pour lancer la première phase des travaux du futur Centre de préparation à la haute performance à ...