Cette méthode fait appel aux ultrasons pour décomposer les cellules graisseuses et faciliter leur élimination naturelle. De ...

« Si vous souhaitez perdre du ventre, il existe 10 stratégies clés à mettre en œuvre, la plupart impliquant l'alimentation. Ce sont les mêmes stratégies que j'ai appliquées à mon corps pour perdre de ...

Ultra facile à mettre en place au quotidien, la méthode “ventre plat” de cette gastro-entérologue promet non seulement d’éliminer la graisse abdominale, mais aussi et surtout d’améliorer votre santé ...

Qu’est-ce qui se cache derrière ce projet à la fois santé et esthétique ? Certains y voient une absence de gras, d’autres pensent que c’est grâce à des muscles bien dessinés. Mais l’abdomen ne se ...

Un peu rond, un peu large… votre ventre s’est un petit peu épanoui ces derniers temps ? Pour en finir avec la graisse abdominale et retrouver une taille de guêpe, une petite remise en forme s’impose.

La graisse du ventre ou graisse abdominale est source de complexe pour de nombreuses personnes. Pour cause, ces cellules lipidiques deviennent visibles de l’extérieur, c’est-à-dire que le ventre est ...

Pour perdre le ventre rond qui s’est installé durant les fêtes de fin d’année, rien de tel que ce sport “de mamie” hyper efficace pour brûler le gras du ventre rapidement et en douceur. C’est une ...

Petits bourrelets, zone molle et flasque, gonflements et ballonnements disgracieux… En bref, vous n’aimez pas votre ventre ! Il est pourtant aisé d’adopter quelques habitudes de vie pour en venir à ...

Courir des kilomètres pour tenter de perdre du ventre ? Contrairement aux croyances tenaces, ça n’est pas très utile. Un mouvement simple, le flutter kicks, se trouve redoutable pour perdre en masse ...

La graisse abdominale est souvent celle qui nous complexe le plus, mais certains réflexes à prendre dans notre alimentation ...

Rassasiant et faible en calorie, ce fromage "sain" est à ajouter absolument à votre liste de courses. Découvrez ses nombreux bienfaits. Il s'agit du cottage cheese ! Souvent boudé ou oublié dans nos ...

Vous n’arrivez pas à perdre votre graisse abdominale ? Alors il est possible que votre prise de poids localisée au niveau du ...