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C’est dans une story Instagram que la femme de Justin Bieber a dévoilé son exercice d’abdos favori, pour retrouver la forme ...

Travailler sa mobilité est important quand on souhaite garder un corps qui bouge correctement. Ça tombe bien : on a trouvé ...

Vous pensez que votre petit ventre vous éloigne du fameux six-pack ? Et si je vous disais qu’il suffit de consacrer un simple quart d’heure chaque matin ? Plutôt que de multiplier les crunchs à ...